「今年こそ、根本から変えたい」 そう願うあなたへデトックスリトリートをお届けします。
2026年、当法人は「一生モノの健康」を手に入れるための、特別な2ステッププログラムをご用意しました。
Step 1： 毒素を溜めない生活習慣 【6月末 国内デトックスリトリート】
Step 2： 細胞レベルから浄化する 【秋 インド・パンチャカルマ】（詳細は近日公開）
最近、本場インドでの「パンチャカルマ（浄化療法）」が大きな注目を集めています。 しかし、実は「いきなりパンチャカルマを受けるのは注意⚠️」ということをご存知でしょうか？
究極のデトックスを成功させる鍵は、体内に「アーマ（未消化物・毒素）」を溜めない土台作りにあります。
さらに、パンチャカルマの直後は胃腸が赤ちゃんのように繊細になるため、せっかくの浄化を台無しにしないための「食養生」が絶対に欠かせません。
だからこそ、まずは国内デトックスリトリートで「毒素を溜めない食事と習慣」を実践しながら深く学びます。 そして、万全の準備を整えた上で、秋のインドで細胞レベルの深い浄化を体験する。 この「学び」と「実践」の完璧なサイクルこそが、真の健康をもたらす最短ルートです。
🌿 こんな思いはありませんか？
☑︎ 食習慣を見直して、慢性的な不調や重だるさとおさらばしたい
☑︎ いつか本場のパンチャカルマを受けてみたいが、少し不安がある
☑︎ 忙しい日常から離れ、自分の心と体だけに向き合う時間が欲しい
☑︎ アーユルヴェーダを学ぶ仲間と繋がりたい
「私のことだ」と感じたあなた。 私たちと一緒にデトックスリトリートで学びの旅に出ませんか？
【Step1】「毒素を溜めない食事と習慣」デトックスリトリート2泊3日
私たちは今回、ただの「勉強会」でも、単なる「リラックス旅」でもない、日常生活に使える「アーユルヴェーダOS」をインストールする特別なデトックスリトリートをご用意しました。
1️⃣本場のアーユルヴェーダドクター【2名】から習う
アーユルヴェーダはインドの伝統医学です。今回は現役ドクターが2名も来日し、対面で講義をし質疑応答にもその場で答えます。講義中はもちろん、食事中や休憩時間でも、あなたが疑問に思ったことはその場で相談し放題の、日本では得られない距離感です。
笑顔の絶えないスクマール先生は11代続く臨床経験豊富なドクターで欧州、南米、日本と世界各国にアーユルヴェーダを伝えています。知性の塊のサンディープ先生は製薬学と鉱物薬学に精通しているドクターです。この2人から直接学べる機会は滅多にありません。
2️⃣「実践」で学ぶ食養生
「体にいい食事」も美味しくなければ続きません。 今回はお料理上手な専任講師リーママダムを招き、朝食2回、昼食1回、夕食2回をすべて手作りします。学ぶだけでなく、その場で一緒に作って味を確かめることで、「家に帰ってすぐ再現できる」レベルまで落とし込むので、デトックスリトリート後も一生続く財産になります。
アーユルヴェーダ食は基本的にインドの食事を基本としていますが、それを日本の食材で応用させる方法も提案します。インド食と和食のダブルで体得できるのはこのデトックスリトリート以外にありません。
アタルバ社は当法人の協賛パートナーです。
3️⃣ダブル通訳体制
言葉の壁は一切ありません。
講義： アーユルヴェーダの専門用語と背景知識に対応した通訳
料理： インド料理のニュアンスや食文化に精通した通訳
通訳とは、単に言葉を知っていてもダメです。その文化や細かい専門用語、背景を理解した上でないと分かりやすい日本語にはなりません。今回はそれぞれの専門家による通訳で、ドクターの深い知識も、料理の繊細なコツも、100%日本語で吸収していただけます。
4️⃣ 整った学習環境
心からリラックスしながら集中していただくため、広々とした美しい場所をご用意しました。１棟貸切ですので、誰にも気兼ねすることなく、学んだことを自分の中で反芻できます。
5️⃣ 万全のフォローアップ
滞在中に生まれた疑問は、その場ですべて解消できます。ドクター、料理講師、通訳、そして同じ志を持つ仲間。この環境が、あなたの「わからない」を「できる」に変えます。
🌿 あなたが得られる未来
想像してみてください。 週末の早朝、空気の綺麗な美しい施設で目覚め、緑の深い静かな道を散策し、ドクターの指導のもと自分の体質に合ったスパイスを知り料理を作る。 疑問があればすぐに専門家に尋ね、納得いくまで答えをもらう。
帰路につく頃には、頭の中には「自分の体を自分で整える確かな知識」がインストールされています。
インドへの往復航空券代よりも安く、 現地滞在以上の「濃い学び」と「安心」が得られるこの機会。
Step1のみでも十分な学びですが、Step2のパンチャカルマに興味のある方は必要な前準備として是非Step1をご活用ください。
「一生モノの健康の知恵」を手に入れる投資として、これ以上のタイミングはありません。
【デトックスリトリート開催概要】
日程： 2026年6月26日(金)から6月28日(日)
場所：神奈川県箱根の隠れ家施設
詳細はGoogleフォームよりお問い合わせください
3月末まで早割も設けておりますので、お申し込みはお早めに。なお、ドクター来日のスケジュールの都合上、次回の開催は未定です。お見逃しなく！
