2月11日、京都にてNPO法人ヴェーダビージャム主催のWSを開催しました。ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！
-開催報告-
今日はNPO法人ヴェーダビージャム主催「アーユルヴェーダ入門講座」を開催させていただきました。
@vedabeejam
今日のテーマは「毒を溜めない生活法」。
アーユルヴェーダのはじまりから、そもそもアーユルヴェーダとはなにか、アーユルヴェーダの考える健康とはなにか、真の幸せとはなにか、人はなぜ病気になるのか、毒とはなにか、古典書にはどう書かれているのか、
先人たちが木の下に集い、何千年も大切にこの智慧を伝承してくださったように、みんなで話し合い、考え、気づき、実践する、そんなイメージで今日は講座を進めさせていただきました。
アーユルヴェーダを勉強してはじめに面白いと興味を持たれるのは、ドーシャと呼ばれる風(ヴァータ)、火(ピッタ)、水(カパ)の３つの生命エネルギーの話ではないでしょうか。
でも今日はもっともっと超入門編。
ドーシャを知るその前に、これからアーユルヴェーダを勉強される方にぜひ知っておいて欲しいこと、私の大好きなアーユルヴェーダのエッセンスをぎゅっと詰めてお話させてもらったつもりです。
テキストもなし！心に響いたことだけを書き留めてもらうスタイルです。
まずは、アーユルヴェーダの世界ってこんな感じなんだとワクワクしてもらえたら今日のわたしは大満足です。
話が逸れに逸れ、ついつい余談だらけの1日でしたが、案外その余談が今のあなたには必要なことかもしれなくて、あのとき愛子さんがあんなこと言ってたなと、ふとあなたの内側からその智慧がやってきますように。
勉強ができなくてもオッケー。サンスクリット語の横文字が覚えられなくてもオッケー。またよかったらいつでも話を聞きに来てください。アーユルヴェーダの学びは何度も何度も見て聞いて実際に体験して、身体に染み込ませてようやく身につきます。私もそうでした。
アーユルヴェーダの求める健康は、いつもクリアで深くて美しいです。それを全員で共有できた今日に感謝します。
本日はご参加ありがとうございました。
皆さまの健康と幸せを心からお祈りしています。
manju 杉原愛子
サポートメンバーにもスペシャルサンクス
@gaunamunamu
@kanaindia
いつもありがとう。助けられてます。
