アーユルヴェーダ講座【台所薬局のすすめ】
ご参加いただきありがとうございました。
アーユルヴェーダの簡単な説明の後、
スパイスやハーブの説明の
前にまずは手にとって、味わって、
五感で感じていただく
ところからはじめさせていただきました。
アーユルヴェーダの知恵は素晴らしいものですが、
実際に実践、体感して、自分の身体を
観察していくことが、
自分なりの整え方を見つけるカギになると
感じています。
皆さま積極的にスパイスやハーブのレメディーを
試してくださり、顔パック後はお肌も白く、
ツヤツヤになってお帰りいただきました✨🙏
ぜひ生活の中でお役立ていただけましたら
嬉しいです。
暑い中、足をお運びくださりありがとうございました。
会場を貸してくださり、いろいろな対応を
してくださったメリーホームカフェ様
@merryhome_cafeyoga
どうもありがとうございました。
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文章:くみこ
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